மீதமுள்ள டீயை மீண்டும் சூடாக்கி குடிக்கிறீர்களா? இந்த பழக்கம் உங்கள் உடல்நிலையை பாதிக்கும் என்று உங்களுக்கு தெரியுமா?

Trending:சற்றுமுன்பட்ஜெட் தொடர்Disco With KSDid You KnowOTT SpotShort NewsI3 With KSFollow Usfacebooktwitterinstagramyoutubeமீதமுள்ள டீயை மீண்டும் சூடாக்கி குடிக்கிறீர்களா? இந்த பழக்கம் உங்கள் உடல்நிலையை பாதிக்கும் என்று உங்களுக்கு தெரியுமா?Published by:Selvi Mnews18-tamilLast Updated:Sep 10, 2026 5:42 PM ISTதேயிலையில் இயற்கையாகவே உள்ள டானின்கள், தேநீரை அதிகமாக உட்கொள்வதாலோ அல்லது கசப்பான டீ அருந்துவதாலோ சிலருக்கு வயிற்றுக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.1/6பல வீடுகளில், அன்றைய நாள் சூடான டீயுடன் தான் தொடங்குகிறது. காலையில் அதிக தேநீர் தயாரித்தால், மீதமுள்ள தேநீரை வடிகட்டி ஒரு பாத்திரத்தில் வைத்து மதியம் அல்லது மாலையில் மீண்டும் சூடாக்கிக் குடிக்கும் பழக்கம் சிலருக்கு உண்டு. இருப்பினும், டீயை வீணாக்கக் கூடாது என்ற எண்ணத்தில் செய்யப்படும் இந்தப் பழக்கத்திற்கு சில முன்னெச்சரிக்கைகள் தேவை என்று உணவியல் நிபுணர் டாக்டர் ஸ்ரீலதா கூறுகிறார். குறிப்பாக, பால் மற்றும் சர்க்கரையுடன் கூடிய டீயை நீண்ட நேரம் வெளியில் வைத்திருப்பது அதன் தரத்தைக் குறைத்துவிடும்.2/6புதிதாகத் தயாரிக்கப்பட்ட டீயில் இயற்கையான ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. இருப்பினும், டீயை பல மணி நேரம் அப்படியே வைத்திருந்தால், அதன் சுவையும் நறுமணமும் மாறக்கூடும். அதை மீண்டும் மீண்டும் கொதிக்க வைத்தால் டீ மேலும் கசப்பாகலாம். டீயை நீண்ட நேரம் சூடுபடுத்துவது, அதில் உள்ள சில வேதிப்பொருட்களின் செறிவையும் மாற்றக்கூடும். இதனால், டீ அருந்திய பிறகு சிலருக்கு நெஞ்செரிச்சல், அமிலத்தன்மை அல்லது வயிற்று அசௌகரியம் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.3/6தேயிலையில் இயற்கையாகவே உள்ள டானின்கள், தேநீரை அதிகமாக உட்கொள்வதாலோ அல்லது கசப்பான டீ அருந்துவதாலோ சிலருக்கு வயிற்றுக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். குறிப்பாக, வெறும் வயிற்றில் கசப்பான டீ அருந்துபவர்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல், வாயுத்தொல்லை மற்றும் குமட்டல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். எனவே, மீதமுள்ள தேநீரை மீண்டும் மீண்டும் கொதிக்க வைப்பதை விட, புதிதாகத் டீ தயாரித்து அருந்துவதே சிறந்தது.4/6ஆறிய டீயை மீண்டும் சூடாக்கினால் அது முற்றிலும் பாதுகாப்பானதாகிவிடும் என்று கருதுவதும் சரியல்ல. குறிப்பாக, பால் மற்றும் சர்க்கரை கலந்த தேநீரை அறை வெப்பநிலையில் பல மணி நேரம் வைத்திருந்தால், அதில் நுண்ணுயிரிகள் வளர வாய்ப்புள்ளது. பொதுவாக, பால் கலந்த உணவுகளை நீண்ட நேரம் வெளியே வைத்திருப்பது கெட்டுப்போகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. அத்தகைய டீயை மீண்டும் சூடாக்குவது அதன் தரத்தைக் குறைக்கக்கூடும் என்பதால் எச்சரிக்கை தேவை.5/6அதனால்தான், உடல் நலனைக் கருத்தில் கொண்டு தேவையான அளவில் டீ தயாரிப்பது நல்லது. தயாரித்த தேநீரை கூடிய விரைவில் அருந்திவிடுவது சிறந்தது. மீதமுள்ள டீயை, குறிப்பாக பாலுடன் கலந்த டீயை, பல மணிநேரம் அறை வெப்பநிலையில் வைத்திருக்கக் கூடாது. டீ அதிகமாக மீதமிருந்தால் அதை மீண்டும் சூடாக்கி அருந்துவதற்குப் பதிலாக புதிதாகத் டீ தயாரிப்பதே சிறந்தது.6/6மீதமுள்ள டீயை நீண்ட நேரம் வெளியே வைத்து அதை மீண்டும் மீண்டும் கொதிக்க வைப்பதை வழக்கமாக்கிக் கொள்வதை விட, புதிதாகத் தயாரிக்கப்பட்ட டீயைக் குடிப்பதே உடல் நலத்திற்கும் சுவைக்கும் சிறந்தது. பால் மற்றும் சர்க்கரையுடன் கலக்கப்பட்ட டீயை சேமிக்கும்போது நீங்கள் குறிப்பாகக் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.